| 1 st | Gul lök |
| 1 st | Morot |
| 1 l | Vatten |
| 4 dl | Linser |
| 1.5 tsk | Kyndel |
1. För att förkorta koktiden kan man lägga linserna i vatten innan kokning.
2. Skölj linserna väl och koka upp i lättsaltat vatten i en gryta. Skumma eventuellt
3. Lägg i kryddor, skalad lök och morot och koka gröna linser ca 30 minuter och röda linser ca 10 minuter.